• Чернослив без косточек 500гр

    Полезные свойства вяленого чернослива доказаны давно. Состав этих плодов богат различными питательными веществами и микроэлементами, которые помогают очистить организм от шлаков и играют важную роль в борьбе с лишним весом. Кроме того, вяленые сливы выделяются приятным ароматом и нежным вкусом, что делает их обязательным ингредиентом для приготовления большого количества десертов.

    Польза вяленого чернослива

    Чернослив теневой – это огромный кладезь полезных элементов. В его составе содержатся витамины групп A, B, C, K, а также минералы: калий, цинк, фосфор, железо, натрий и магний. Вяленые сливы богаты органическими кислотами, природным сахаром, пектинами и клетчаткой. Благодаря этим особенностям регулярное употребление чернослива оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

    Включение в ежедневный рацион нескольких долек вяленых слив помогает в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. Врачи советуют употреблять эти плоды людям, страдающим от гастрита, частых запоров, синдрома раздраженного кишечника. Кроме того, вяленые сливы помогают избавиться от диареи.

    К тому же чернослив очень приятен на вкус — он сладкий, имеет яркий аромат и нежную консистенцию. А потому его можно добавлять и в различные блюда, и употреблять в чистом виде. Особенно важно включать чернослив в рацион детей — от такого лакомства не только зубы не будут портиться, но и ребенок получит массу полезных веществ для крепкого здоровья и правильного развития.

    Калорийность продукта

    Вяленый чернослив входит в группу низкокалорийных продуктов. В порции из 100 г его плодов содержится 231 ккал. Состав теневых слив богат на белки и углеводы. Их в порции плодов по 2,3 г и 57,5 г соответственно. Жиров в продукте гораздо меньше – всего 0,7 г на порцию. Это позволяет употреблять теневой чернослив в качестве перекуса людям, которые борются с лишним весом.

    Даже если вы сидите на какой-то диете, включите в свой рацион всего пару штук чернослива. Благодаря этому ваш организм получит все необходимые вещества для вашего хорошего самочувствия.

  • Финики Кап Кап 500гр

    Финики не зря считаются полезными, они содержат практически все необходимые организму элементы таблицы Д.И. Менделеева: кальций, цинк, селен, медь и марганец, железо, хлор и серу, йод, хром, фтор, молибден, бор и ванадий, олово и титан, кремний, кобальт, никель и алюминий, фосфор и натрий. По содержанию калия и магния финики опережают все известные сухофрукты, употребление 8-10 фиников ежедневно уменьшает риск возникновения инфарктов и инсультов в разы. Богаты удивительные плоды и витаминами, в них присутствуют: витамины А, В1, В2, В5, В6, С, Н и РР, благодаря наличию которых финики укрепляют иммунитет, стимулируют мозговую деятельность, способствуют улучшению пищеварительных процессов, благотворно влияют на мужскую потенции и способствуют очищению организма от токсинов и шлаков. Финики снижают уровень «плохого» холестерина и обладают уникальным свойством – укрепляют мышцы матки, тем самым способствуя улучшению родовой деятельности, а после родов помогут матке быстрее восстановиться, не вызвав аллергию у малыша, находящегося на грудном вскармливании.

    Пищевая и энергетическая ценность фиников

    в 100 граммов фиников содержится:

    • Белки 2,5 г

    • Жиры 0,5 г

    • Углеводы 69,2 г

    • Калории 274

     

  • Курага Супер Джамбо 250гр

    Первое место в мире по производству кураги занимает Турция. Крупноплодные сорта абрикоса Джамбо сушат без косточек . Польза кураги для здоровья человека неоценима, это крайне нужный и полезнейший продукт питания, полностью отвечающий требованиям здорового питания. Полезные свойства кураги легко объясняются ее составом. Витаминный состав кураги не так уж и разнообразен, а вот минеральный состав кураги впечатляет, в большом количестве сухофрукты содержат: калий, кальций, магний, фосфор, железо. Высокое содержание солей калия самым благоприятным образом сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, способствует регуляции кровяного давления, повышению уровня гемоглобина. Употреблять курагу нужно при анемии, малокровии, а также во время беременности, когда количество гемоглобина понижается естественным образом. Пектин и клетчатка способствуют очищению организма в целом, выводят вредные вещества, токсины, шлаки, соединения тяжелых металлов, радионуклиды, способствует понижению вредного холестерина в сосудах. Каротин, которым богата курага, жизненно необходим органам зрения, однако он не усваивается организмом при нарушениях функции щитовидной железы, это нужно принимать во внимание, желая получить пользу кураги для глаз.

  • Курага 250гр

    Курагой называют высушенные на солнце половинки абрикосов без косточек, это один из ярких представителей сухофруктов. Сушат крупные плоды на солнце, процесс занимает от 6-ти до 8-ми дней. Готовый натуральный продукт может немного потерять в цвете, в силу естественного выгорания, поэтому слишком насыщенный оранжевый цвет кураги говорит о том, что применялись химические добавки для улучшения внешнего вида и увеличения срока годности продукта (calorizator). Основными поставщиками кураги на мировой рынок традиционно являются страны средне-азиатского региона, Северный Китай, штат Калифорния и кавказские республики России.

    Сушёные абрикосы бывают других видов, всем известный урюк – мелкие абрикосы, высушенные с косточками и кайса – крупные цельные абрикосы, из которых перед сушкой удалили косточки. Курага различается по сортам – столовый, первый, высший и экстра. Чем выше сорт, тем лучшего качества абрикосы подвергаются сушке.

  • Изюм светлый “Дамский пальчик” 500гр

    Изюм очень полезен тем, что сохраняет 70% витаминов и 100% макро и микроэлементов, которые содержались в свежем винограде.

    • Содержит изюм белки, жиры, углеводы, клетчатку, глюкозу, фруктозу, витамин: А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е, К, С, макро и микро элементы: калий, железо, селен, хлор, фтор, фосфор, натрий, цинк, марганец.

    • В 100 граммах изюма содержится 850 мг. калия.

    • Изюм укрепляет и повышает иммунитет.

    • Изюм устраняет отеки.

    • Издавна ценился изюм за то, что он укрепляет нервную систему, так как обладает успокаивающими лечебными свойствами.

    • Изюм приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта.

    • Полезен для укрепления нервной системы, при бессоннице.

    • Изюм очищает сосуды от атеросклеротических бляшек.

    • Изюм очень полезен беременным и кормящим матерям.

    • За счет содержания калия, витаминов группы В, изюм полезно включать в свой рацион людям страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дистонией.

    • Отвар изюма очень полезно пить при высокой температуре в качестве восполнения жидкости в организм.

    • В народной медицине отвар изюма применяют при бронхите, при пневмонии, при кашле и насморке.

    • Изюм прекрасно утоляет чувство голода.

    • Врачи рекомендуют употреблять изюм при анемии, гипертонии, при общей слабости как витаминное средство, при заболеваниях десен, почек и печени.

    • Изюм рекомендуют включать в рацион спортсменов и людей занимающихся тяжелым физическим трудом, как источник витаминов, глюкозы, фруктозы, а также макро и микроэлементов.

  • Смесь компотная (яблоко-груша) 1кг

    Компотные смеси очень полезны для здоровья, ведь в их состав входит сразу несколько компонентов из сухофруктов, каждый со своими уникальными целебными свойствами, со своим составом витаминов и минералов, в их составе не присутствует ни грамма лишних жиров. Сухофрукты весьма концентрированы и от этого они очень сладкие и калорийные, но сахар в них полезен, в отличие от обычного сахара, ведь это все глюкоза и фруктоза, да и калории в сухофруктах идут исключительно на пользу организму. Настоящий «витаминный удар» по организму, незаменимый при лечении многих заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, да и для иммунитета здорового человека отличная поддержка. В состав компотных смесей входят яблоки, груши.
    Компоты из сухофруктов – это не только уникальный коктейль из необходимых организму любого человека витаминов и минералов, но и великолепная добавка к ежедневному меню, рацион питания значительно обогащается. Исходя из всего вышесказанного, справедливо будет заметить, что компот из смеси сухофруктов очень подходит для диетического питания, а в периоды нехватки витаминов, в первую очередь, здесь речь идет о зимнем периоде, сухофрукты станут незаменимым источником недостающих витаминов и минералов.

  • Изюм светлый 500гр

    Сухофрукты очень полезны и вкусны. Это отличный перекус, который подарит заряд бодрости. Например, изюм — настоящий кладезь витаминов и питательных веществ. Магний — помощник нервной системы. Он нормализует ее работу и позволяет справляться со стрессами и избегать их нежелательных последствий. Так что если вы часто нервничаете, непременно употребляйте изюм.

    Особенности:

    • Калий укрепляет сердечную мышцу и нормализует сократительную активность сердца, что положительным образом сказывается на работе всей сердечно-сосудистой системы в целом
    • При анемии употребление изюма тоже придется весьма кстати, ведь в составе имеется железо
    • Углеводы необходимы для получения энергии, необходимой для нормальной работы всего организма
    • При склонности к запорам тоже стоит употреблять изюм, ведь в нем содержатся пищевые волокна, которые стимулируют перистальтику кишечника
    • Такой сухофрукт рекомендуется при истощении, в период восстановления после серьезных заболеваний, а также при реабилитации после операций
    • Изюм оказывает мягкое мочегонное действие, благодаря чему может выводить из организма избыток жидкости. Кстати, отеки — это первый шаг к повышению давления, поэтому данный сухофрукт можно назвать средством профилактики гипертонии
    • Считается, что изюм — это прекрасный мужской афродизиак. Здесь содержится аргинин, необходимый для потенции и нормальной эрекции
    • Для дыхательной системы этот сухофрукт тоже полезен, нередко его используют для лечения кашля
    • Это замечательное средство для укрепления иммунитета и придания жизненных сил
    • Антиоксиданты, которые присутствуют в составе, помогают организму бороться с негативным воздействием свободных радикалов, которые провоцируют рост злокачественных клеток и запускают процессы старения, повреждая клетки
  • Изюм тёмный Иран 500гр

    Изюм — один из самых полезных и пользующихся спросом видов сухофруктов. Он сохраняет практически все полезные свойства свежего винограда – 70-80% витаминов и 100% микроэлементов.

    Изюм содержит 79,5-87,5% сахаров, 2,1-2,9% азотистых веществ, 0,7-2,3% кислот, в том числе винную и олеаноловую кислоты, 1,3% клетчатки, 2-2,9% золы, 16-22% влаги, витамины В1, В2 и В5, микроэлементы – железо, бор, магний и другие.

    Издавна очень ценилась способность изюма укреплять нервную систему, действовать как успокоительное средство. Сердце и легкие также подвержены целительному действию сушеного винограда. Врачи рекомендуют изюм как средство против анемии и общей слабости, от лихорадки и нарушений желудочно-кишечного тракта, при болезнях сердца и почек.
    Изюм полезен для укрепления сердечно-сосудистой системы, для повышения иммунитета, для нормализации работы нервной системы, как средство против анемии, источник железа.

  • Семечки подсолнечника очищенные 1кг

    Семечки подсолнуха очищенные представляют собой подсолнечные ядра, которые избавлены от шелухи. К преимуществам подсолнечных семечек стоит отнести высокое содержание витамина E, микроэлементов, возможность сохранения пищевой ценности даже при тепловой обработке, универсальность – семечки подходят и для сладких, и для соленых блюд.

    Семечки подсолнуха очищенные нашли достаточно широкое применение в кулинарии. Они используются в качестве компонента десертов, например, халвы, входят в состав кремов, соусов. Используют такие семечки и для различных салатов, в качестве компонента хлебобулочных изделий.

    Хранить данный ингредиент лучше всего в сухом помещении при температуре от 0 до 15 ˚С, так как при повышении температуры происходит окисление и прогоркание семечки.

  • Цукаты папайя 250гр

    Полезные свойства цукатов из папайи связаны с тем, что это натуральный продукт, который даже после отваривания в сахарном сиропе сохраняет многие ценные качества свежего плода. Конечно, сырой папайе цукаты не конкурент, но как сладкая замена конфетам, а также чипсам и сухарикам для перекусов – очень даже неплохой вариант.

    В цукатах папайи много витаминов. В них представлена почти вся витаминная цепочка от А до Е (особенно много аскорбиновой кислоты и витаминов группы В). Из микроэлементов можно выделить кальций, железо, цинк. Присутствуют также глюкоза, фруктоза, полезные минеральные вещества и растительные ферменты.

    Сушеная папайя, как и свежая, считается мощным афродизиаком.

  • Яблоко райское вяленое 250гр

    Яблочные цукаты, сохраняющие всю пользу свежих яблок, хорошо укрепляют нервную и иммунную системы. Яблочные цукаты помогают справиться со стрессом. Они замедляют процессы старения кожи. Также такие цукаты оказывают положительное влияние на желудочно-кишечный тракт. Они выводят излишки холестерина, чем поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. Яблочные цукаты могут использоваться для профилактики анемии.

  • Лимон вяленый 250гр

    Вяленый лимон ярко-желтого цвета с ярко выраженным лимонным запахом, на вкус сладкий. Сам плод размеров не более 3см.. Поскольку лимон проваривали в сахарном сиропе, плоды липкие.

    Данный продукт используют в кулинарии больше для украшения, чем как ингредиент. Конечно, можно добавить в выпечку или десерт, если вы хотите получить цитрусовый аромат.

Категории