Чернослив без косточек 500гр

41.00 грн.

В наличии

Полезные свойства вяленого чернослива доказаны давно. Состав этих плодов богат различными питательными веществами и микроэлементами, которые помогают очистить организм от шлаков и играют важную роль в борьбе с лишним весом. Кроме того, вяленые сливы выделяются приятным ароматом и нежным вкусом, что делает их обязательным ингредиентом для приготовления большого количества десертов.

Польза вяленого чернослива

Чернослив теневой – это огромный кладезь полезных элементов. В его составе содержатся витамины групп A, B, C, K, а также минералы: калий, цинк, фосфор, железо, натрий и магний. Вяленые сливы богаты органическими кислотами, природным сахаром, пектинами и клетчаткой. Благодаря этим особенностям регулярное употребление чернослива оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Включение в ежедневный рацион нескольких долек вяленых слив помогает в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. Врачи советуют употреблять эти плоды людям, страдающим от гастрита, частых запоров, синдрома раздраженного кишечника. Кроме того, вяленые сливы помогают избавиться от диареи.

К тому же чернослив очень приятен на вкус — он сладкий, имеет яркий аромат и нежную консистенцию. А потому его можно добавлять и в различные блюда, и употреблять в чистом виде. Особенно важно включать чернослив в рацион детей — от такого лакомства не только зубы не будут портиться, но и ребенок получит массу полезных веществ для крепкого здоровья и правильного развития.

Калорийность продукта

Вяленый чернослив входит в группу низкокалорийных продуктов. В порции из 100 г его плодов содержится 231 ккал. Состав теневых слив богат на белки и углеводы. Их в порции плодов по 2,3 г и 57,5 г соответственно. Жиров в продукте гораздо меньше – всего 0,7 г на порцию. Это позволяет употреблять теневой чернослив в качестве перекуса людям, которые борются с лишним весом.

Даже если вы сидите на какой-то диете, включите в свой рацион всего пару штук чернослива. Благодаря этому ваш организм получит все необходимые вещества для вашего хорошего самочувствия.

Сравнить
Отправить свой отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отзывы

Отзывов пока нет.

Категории

Чернослив без косточек 500гр

Чернослив без косточек 500гр

41.00 грн.

Купить